Associazione Sportiva Dilettantistica Lifegym
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Campionati Nazionali GAF - 28 e 29 Maggio - Torino
La miniprima 3 A e B scende in pedana ai campionati nazionali UISP. A rompere il ghiaccio Michela Marazzi alle 7.30 di mattina del primo giorno.
Una evidente marcia in piu' rispetto alle dirette concorrenti fanno ben sperare per la classifica generale e per gli attrezzi. Peccato l'errore in battuta al primo salto al volteggio nella verticale repulsione che fa si che le venga valutata la ruota (non proprio il suo salto).
Purtroppo questo le costa il titolo nazionale in classifica generale, ma non basta a negarle la gioia del podio.
Al termine della gara Michela si piazza:

3^ in classifica generale (medaglia di bronzo)
3^ a parimerito con la 2^ nella classifica al trampolino
1^ nella classifica a corpo libero e quindi CAMPIONESSA NAZIONALE.

Il giorno seguente Martina e Francesca si cimentano nella miniprima 3 B, con la parallela e non il volteggio.
Francesca nella categoria junior esegue una prova nelle sue corde, concentrata e decisa.
Pur cominciando in trave riesce a tirar fuori dal cilindro un esercizio pulito. Da li' la gara e' in discesa e tutti gli attrezzi vengono eseguiti molto bene.
Martina nella categoria allieve (la piu' agguerrita) esegue una bella gara.
Ha la sua bestia nelle parallele ma riesce a cavarsela egregiamente. Trampolino, trave e corpo libero puliti.
Questo in classifica vale per loro la premiazione con chiamata e medaglia:

Francesca:
 6^ posto in classifica generale

1^ nella classifica in trave e quindi CAMPIONESSA NAZIONALE.
Martina: 15^ posto in classifica generale.

Giovedi tocca a Aurora e Valeria. Sabato Acrogym!! in bocca al lupo a tutti!!!

18 Maggio Stagione Agonistica regionale 2016
ACROBATICA
Categoria Mini Prima

Simona VICE CAMPIONESSA REGIONALE, Lorena, Isabel, Alessia, Elisa, Mirea, Sofia e Vittoria. Esordio nella disciplina per tutte loro che sperimentano il campo gara agonistico per la prima volta.

Categoria Prima

Francesca, Martina, Matilde e Alice. Gare svolte secondo le loro capacita'. Superate le paure al trampolino e prova pulita, soprattutto la seconda.

 

Categoria Seconda

Aurora, Michela e Valeria individualiste, Camilla, Jasmine, Elena e Jessica CAMPIONESSE REGIONALI a squadre. Una soddisfazione in piu' per le nostre grandone che traggono dal lavoro di squadra una grande soddisfazione.
GINNASTICA ARTISTICA
Promozionale L2

Debutto di Elisa, Sofia e Vittoria e conferma per Mirea. Ottimi risultati per le nostre piccoline che si piazzano tutte nelle prima 6 posizioni con Mirea VICE CAMPIONESSA REGIONALE.
Mini Prima 3 A e B

Debutto col botto di Michela nella ginnastica artistica!
Nella categoria mini prima A senior si laurea VICE CAMPIONESSA REGIONALE, cosi' come Francesca, VICE CAMPIONESSA REGIONALE nella categoria MINI PRIMA B Junior. Ottima la prestazione di Martina nella categoria MINI PRIMA B Allieve con uno stupendo 5 posto regionale
 

Prima categoria

Aurora e Valeria debuttano in questa categoria dove le difficolta' cominciano a farsi sentire. Niente podi ma due ottime prestazioni specie nella seconda gara dove vantano un 13 posto per Valeria ed un 10 posto per Aurora.
ACROGYM
Le nostre atlete acrogym migliorano a vista d'occhio anche se alcune classifiche continuano a non premiarle. La concorrenza e' davvero agguerrita.
Miniprima
Podio per i trii di Isabel, Alessia, Lorena e Simona e per il duo di Alessia e Simona che fanno il loro esordio quest'anno nella squadra agonistica.

Trio prima categoria
Le atlete di Boffalora danno il meglio di loro. 14esime e 16esime ma sempre tanti sorrisi con Alice, Laura, Francesca, Federica e Martina
Duo seconda categoria

Vittoria e Alice si abbonano al 4 posto. Medaglia di legno che lascia un po' di amaro in bocca per quanto il podio sia vicino (15 cent.) ma grandi passi avanti.

Q
uartetti punti 9
dopo il secondo posto della prima gara la classifica non ci premia, complici un po' di ansia e qualche sbavatura di troppo. Eppure ormai il livello c'e' per Aurora, Michela, Matilde, Elena, Jarmine, Vittoria, Camilla e Jessica.

16 MAGGIO - Corsi fitness mese di giugno
La stagione sportiva non e' ancora terminata ma noi stiamo gia' pensando alla prova costume!

Ecco qui in anteprima tutti i corsi che abbiamo preparato per il mese di giugno!

Non vi resta che scegliere e contattarci!

1 APRILE - 5 per mille 2016

Anche quest'anno si ripropone la possibilita' per i contribuenti di destinare una quota del 5 per mille dell'Irpef a finalita' di interesse sociale...e anche quest'anno l'ASD Lifegym sara' presente negli elenchi che saranno pubblicati dall'Agenzia delle entrate.

Aiutarci non costa nulla!

Anche il poco per noi e' prezioso e quanto riusciremo a raccogliere sara' destinato all'acquisto di attrezzature sportive.

ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA LIFEGYM

C.F. 91021350193

Grazie di cuore per l'aiuto!!!

24 FEBBRAIO - Informazioni Trofeo Lifegym
Lavori in corso per la preparazione dell'8 Trofeo Lifegym.

Potete consultare il regolamento del Trofeo cliccando sul link sottostante.

Vi aspettiamo numerosi!



REGOLAMENTO TROFEO


ORDINE DI LAVORO

8 GENNAIO - Immagini Lezioni Aperte
Innanzi tutto: GRAZIE a tutti i genitori, fratelli e parenti che si sono messi in gioco ed hanno affiancato i nostri atleti nel loro allenamento nelle palestre.
Sono stati tutti fantastici e speriamo vivamente che questa esperienza sia piaciuta a tutti.
Pubblichiamo, qui di seguito, le foto di gruppo delle varie lezioni. Come gia' comunicato tutte le altre immagini sono state pubblicate su GOOGLE + e vengono condivise, in privato, a chi chiede l'amicizia a Fabrizia Lifegym.
Buona visione!!







22 DICEMBRE - Elenco premi estratti
Pubblichiamo l'elenco definitivo dei premi estratti  in occasione della lezione aperta di Lunedi' 21 Dicembre 2015 a Monte Cremasco.

Ancora grazie a tutti coloro che hanno aderito!!

Clicca qui per scoprire se hai vinto!

10 DICEMBRE - Elenco sottoscrizione a premi
Pubblichiamo l'elenco definitivo dei premi che verranno estratti  in occasione della lezione aperta di Lunedi' 21 Dicembre 2015 a Monte Cremasco.
Appena possibile forniremo l'elenco dei numeri estratti.
Ancora grazie a tutti coloro che hanno stanno aderendo!
Clicca qui per visionare l'elenco

2 DICEMBRE - Lezioni aperte
Si avvisano i gentili soci che quest'anno il saggio di Natale sara' sostituito da una

Lezione genitore / bambino (o parente o amico)

L'idea nasce per far si che i nostri atleti abbiano modi di condividere un'ora con qualcuno a cui vogliono bene. Non ci servono performer o alteti. Si chiede solo di mettersi in gioco a trascorrere del tempo provando qualcosa di nuovo.

Vi rassicuraiomo sul fatto che tutte le lezioni aperte saranno semplici e avrete modo di provare il riscaldamento, il trampolino, la panca e la trave proprio come i vostri figli fanno in palestra.

Ogni bambino ha diritto massimo ad un accompagnatore. (Nelle palestre con gli spalti e' possibile assistere alla lezione, nelle altre palestre, ci scusiamo, ma per questione di sovraffollamento non sara' possibile stare all'esterno).

Portare calzini antiscivolo o scarpette da ginnastica artistica. Abbigliamento sportivo e comodo e capelli raccolti.
Per questioni organizzative, soprattutto di spazi, i giorni sono differenti per i vari gruppi:

- BOFFALORA: Mercoledi' 16 Dicembre 2015 ore 17.30 - 18.30
(venerdi' ci sara' regolarmente lezione)

- SPINO PSICOMOTRICITA': Giovedi' 17 Dicembre 2015 ore 17.00 - 18.00 (martedi' 22 ci sara' regolarmente lezione)

- SPINO BASE: Martedi' 22 Dicembre ore 17.00 - 18.00

- SPINO AVANZATO: Giovedi' 17 Dicembre 2015 ore 18.00-19.00
(martedi' 22 ci sara' regolarmente lezione)

- MONTE CREMASCO: Lunedi' 21 Dicembre 2015 ore 17.20-18.20

- AGONISTICA: Martedi' 22 Dicembre 2015 ore 19.00-20.00
(le atlete iniziano regolarmente alle ore 17.15 Lunedi' 21 allenamento sospeso)

Si ricorda inoltre che l'estrazione della sottoscrizione a premi avverra' in occasione della lezione aperta di Lunedi' 21 Dicembre 2015.

3 NOVEMBRE - Comunicazione variazione corso
Da giovedi' 5 novembre il corso di fitness pilates in programma alle ore 19.00 presso le scuole medie di Spino d'Adda verra' sostituito con un TOTAL BODY, attivita' cardio e di tonificazione per tutto il corpo!!

Vi aspettiamo per provare!!!
PASSAPAROLA!

30 OTTOBRE - Sottoscrizione a premi

Parte ufficialmente la nostra sottoscrizione a premi per il Natale, il cui ricavato, ricordiamo, verra' interamente investito in attrezzatura per le attivita' sportive. 

Ringraziamo chi ha donato i premi e chi si e' attivato per tutta l'organizzazione: Michela e i genitori dell'agonistica.

Trovate i biglietti in palestra da Fabrizia, dalle insegnanti e da alcuni genitori (donazione di 1euro) e la lista di tutti i premi!!!

Grazie a chi ci sosterra' in questa iniziativa!!!

1 OTTOBRE - Inizio corsi e trasferimento allenamenti squadra agonistica
A Spino d'Adda e Monte Cremasco l'onore di cominciare ufficialmente la stagione sportiva 2015 / 2016.

A Spino si parte con i corsi di psicomotricita',  ginnastica artistica base e avanzato per chiudere alle 19.00 con il nuovo corso di Fitness Pilates.

A Monte Cremasco la grande novita': nuova sede degli allenamenti della squadra agonistica, che, grazie alla maggiore disponibilita' di orari della palestra ed all'acquisto di nuove attrezzature, potra' prepararsi al meglio per la nuova stagione agonistica.

Contemporaneamente i corsi base di Monte Cremasco raddoppiano passando da mono a bi settimanali e con l'inserimento del corso di giocomotricita' per i piu' piccini.

Domani sara' la volta di Boffalora d'Adda con i corsi di ginnastica artistica base e giocomotricita'.

BUON LAVORO A TUTTI!

3 SETTEMBRE - avviso settembre
Si comunica che per il mese di settembre sono in programma alcuni corsi adulti (attivati in caso di raggiungimento di un numero minimo). La prima lezione sara' venerdi 11 settembre.  Per prenotarsi cercate i nostri contatti nella sezione "modulistica e contatti". Ecco i corsi:

* ZUMBA a Spino d'Adda, Venerdi ore 20.00 presso la palestra di via Milano.
* ZUMBA a Monte Cremasco, Mercoledi ore 19.45 presso la palestra di via de Gasperi
* PILATES a Spino d'Adda, Martedi ore 20.00 presso la palestra delle scuole medie di via della Pace.

Ricomincia anche la nostra AGONISTICA martedi 8 settembre, dalle ore 17.00 alle 19.00 preparazione fisica al parco Rosselli (via f.lli Rosselli a Spino d'Adda). Portare scarpe da running, tappetino per esercizi a terra e acqua!
Il calendario degli allenamenti di settembre verra' comunicato martedi.


1 SETTEMBRE
Pronti... via!!
Nella sezione corsi le anteprime delle attivita' per la prossima stagione!!
Buon anno sportivo a tutti!!!


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